Die Weiterentwicklung unserer bisher beliebtesten Meditationen, die Morgen- und Abendmeditationen, Band 2, sind etwas längere (30-minütige) Meditationen, die dir helfen werden, dich zu verändern, indem du dir deines unbewussten Selbst bewusster wirst – und indem du in deinem wachen Tag bewusst bleibst.
Mit der morgendlichen Entschlossenheit und der abendlichen Reflexion kannst du dich darin üben, neue Gedanken, Verhaltensweisen und Gefühle anzunehmen ... sodass sich dein Leben verändert, wenn du dich veränderst.
Laufzeit: 84 Minuten
Titel:
1. Einleitung(19:37)
2. Morgenmeditation (34:38)
3. Abendmeditation (30:04)